Pokud se zajímáte o stravování, přijďte se k nám inspirovat a zjistit jak si poskládat jídelníček.

Jak si vybrat zdravé a kvalitní potraviny? Chcete hubnout? Držet si váhu nebo přibírat? Sestavte si jídelníček právě pro sebe! Základem jsou dobře zvolené potraviny. Které jsou důležité a které už méně? A jak je to s informacemi, které jsou na nich uvedené?

To všechno se dozvíte na workshopu Akademie zdravého životního stylu!