Proudcast s Týnou Skalickou: Aby se stal člověk expertem na své stravování, potřebuje k tomu zejména selský rozum

Před deseti lety se začala zajímat o zdravý životní styl. Ačkoliv to původně dělala pro sebe, brzy začali její pomoc vyhledávat i další lidé. Dnes je Týna Skalická známou nutriční koučkou, jejíž projekt @tojidlo sleduje na Instagramu téměř 80 tisíc fanoušků. V našem Proudcastu jsme probíraly nejen zásady zdravého stravování, ale také nejběžnější mýty, které se s jídlem pojí.