Co Vás čeká na kurzu ABY ZÁDA NEBOLELA: Cvičením protáhneme celé tělo, především ale zkrácené a přetížené svaly. Vedle toho se zaměříme na posílení ochablých svalů, abychom ulevili těm přetíženým. Každý bude cvičit vlastním tempem a zvolí si stupeň obtížnosti podle svých sil. Mezi cvičením si budeme povídat o tom, co našim zádům prospívá a co jim...

Aby záda nebolela [FULL CZECH description]

More about Aby záda nebolela Event www