Návrat ke zdravým pohybům, tak by se také mohl jmenovat workshop, který pořádá 29. května 2022 v Praze Škola fitness profesionálů FISAF.cz. Zájemci z řad profesionálů i veřejnosti se v něm dozvědí, jak využít cvičebních poloh vycházejících z psychomotorické ontogeneze, a vše si také v praxi vyzkoušejí.

Zkušená lektorka a fyzioterapeutka Pavla Farská vás na tomto celodenním workshopu seznámí s psychomotorickým vývojem jedince, a to od nitroděložního vývoje do období samostatné chůze a dále ke stoji na jedné dolní končetině. Následně si vyzkoušíte, jaké svalové skupiny se v jednotlivých modelech zapojují a proč může být užitečné zařadit cvičební polohy vycházející z těchto modelů v pozdějším věku u dětí i dospělých. Odnesete si i zásobník cviků, díky nimž nastavíte svoje tělo správně…

Pořadatel: Škola fitness profesionálů FISAF.cz

Termín: 29. květen 2022

Místo: Praha
Více informací: www.fisaf.cz a zde