První hodina:
Lekce moderního tance

Zkus lekce moderního tance a pocítíš zlepšení nálady a příbytek energii.

Najednou podzim začne bavit barvami, sluncem a deščem. Nadechneš vzduchu a zvládneš jakýkoliv přepony, půjdeš za svým snem.

Druhá hodina:
Uklidňující jóga z aromaterapie

Aromaterapie není jen terapie vůněmi, jak se často traduje. Je to plnohodnotný způsob péče o zdraví a prevence. Vonné látky obsažené v našich koncentrovaných přípravcích pronikají do těla přes dýchací cesty i kůži, pozitivně ovlivňují naše emoce a pomáhají s chronickými či akutními problémy. Kombinace vůní a jógy z aromaterapie nejen účinný, ale i příjemný doplněk klasických ásan

A na konce cvičeni na Vás čeká teply uklízející podzimní napoj.