Dance jóga

Dance jóga je spojením základních pozic z power jógy. Power jóga je tak obohacena o různé techniky práce s tělem, pohybem do prostoru, uchopením a prací jednotlivých částí těla. Tančí se na hudbu melodickou, klidnou, ale rytmickou, ve které jsou jasně patrné doby.

Díky balančním pozicím dance jóga podporuje správné držení těla, a zpevňuje jeho centrum. Dále zlepšuje koordinaci pohybu, flexibilitu, ladnost a pružnost celého těla. Pokud máte rádi pohyb spojený s tancem, chcete se odreagovat, zasmát a rozpohybovat své tělo po celodenní práci, pak je Dance jóga přesně pro vás.

Tato akce již proběhla a není aktuální. V nabídce však máme mnoho jiných souvisejících akcí!

Podívejte se na možnosti ubytování v lokalitě akce Dance jóga

Hotel Roudná   Plzeň

Hotel Continental   Plzeň

Kulturní centra - Plzeň Akce v obci Plzeň

Máš k tomu co říct?

...tak to řekni

Za tvůj názor budeme rádi. Nejprve se ale přihlaš.