Chcete znát pár triků, jak se udržet pohybově aktivní až do vysokého věku? Zapojte se do série 6 odpoledních seminářů, kde se naučíte souvislosti mezi hlavou, pánví, ploskou nohy a dechem. Naučíte se vnímat své tělo tak, že dokážete předcházet častým pohybovým potížím. Seminář lze absolvovat jako celou sérii nebo jen jednotlivé části.

Semináře:

• 1+ 2. Hlava a dech: jak hlava ovlivňuje postavení pánve a břišní svaly | 4.  12. a 18. 12. 2018
• 3+4. Pánev a dech: zdroj energie pro život | 8. 1. a 22. 1. 2019
• 5+6. Ploska nohy: základna pro naše tělo. Běžné vady nohou a jak je odstranit | 5. 2. a 19. 2. 2019

Cena: 6 seminářů 2 700 Kč / 1 seminář 500 Kč

Seminářem vás bude provázet Dana Bendová, odborný terapeut. Rezervujte si své místo předem - počet míst je omezen! 

Závazné přihlášky zasílejte pouze na e-mail: dana.bendova@seznam.cz.