Přijďte se dozvědět, jak NEPANIKAŘit.  V rámci setkání bude představena mobilní aplikace Nepanikař a její praktické využití v každodenním životě. Pozornost zaměříme také na to, jak zvládat zátěž a stres a na koho se obrátit, když nám není dobře. Můžete se těšit i na praktickou ukázku relaxace.