Jaké faktory hrají roli v tom, že se v životě cítíme dobře? Existují nějaké principy, díky kterým můžeme efektivně pracovat se stresem? Lze v našich životech pěstovat uvědomělost a více si všímat věcí kolem nás? Tedy například sebe, partnera či přátel? Právě tyto a jim podobné otázky mne přivedly nejen k mojí životní praxi, ale i k tomu, abych pro Vás sestavil praktický vzdělávací kurz, který je doslova „na hlavu“ :-). Kurz reaguje na stresující povahu dnešní doby a stále se zvyšující zájem o účinné strategie udržování pevného zdraví.

Čerpá z aktuálních poznatků (nejen) pozitivní psychologie, které shrnuje do srozumitelného celku. Pokud tedy chcete načerpat zajímavé, praktické informace o tom, co ovlivňuje Vaše celkové zdraví a jak již nyní můžete konkrétně začít zlepšovat jeho kvalitu, máte jedinečnou příležitost!