Jídelníček při sedavém zaměstnání

Brno, Dominikánská 11

26.5.2016

Další vstupenky

Jídelníček při sedavém zaměstnání

Kurz je vhodný pro každého, kdo si chce udržet zdravé a krásné tělo anebo pár kilo shodit i při sedavém zaměstnání. Dostanete zde užitečné rady, vyzkoušené v praxi s klienty nutriční poradny.

Co vás čeká na kurzu ŽIVINY PRO ŽIVOT – JÍDELNÍČEK PŘI SEDAVÉM ZAMĚSTNÁNÍ

Sedavý způsob života je fenomén současné doby. Kurz přináší praktické rady k tomu, jak sestavovat svůj jídelníček během pracovního týdne. Ať už chcete zůstat v dobré kondici anebo pár kilo shodit, můžete se těšit na doporučení, která ihned snadno zařadíte do svého pracovního rytmu. 

Zajímat nás budou především tato témata: 

- plánování jídelníčku
- snídaně pro pracovní den
- obědové menu
- svačinky do práce
- ideální pohybová aktivita
- zelenina a ovoce v denním jídelníčku
- velikost porce a složení talíře aj.

Na kurzu bude samozřejmě také prostor pro diskuzi, sdílení a zodpovídání Vašich dotazů. 


Tato akce již proběhla a není aktuální. V nabídce však máme mnoho jiných souvisejících akcí!

Podívejte se na možnosti ubytování v lokalitě akce Jídelníček při sedavém zaměstnání

Hotel Myslivna   Brno

Hotel Amphone   Brno

Kulturní centra - Brno Akce v obci Brno

Máš k tomu co říct?

...tak to řekni

Za tvůj názor budeme rádi. Nejprve se ale přihlaš.